Łukasz Zielonka
Psychoterapia poznawczo-behawioralna i uzależnień
oraz rozwój osobisty
6+
Lat
Kilka słów o mnie
Psychoterapia pojawiła się w moim życiu najpierw jako osobiste doświadczenie. Własna terapia była dla mnie momentem głębokiego zatrzymania i zmiany – pozwoliła mi zrozumieć siebie, swoje emocje, relacje oraz sposoby radzenia sobie z trudnościami. Z czasem stała się nie tylko formą pomocy, ale również drogą, która nadała kierunek mojemu dalszemu życiu. To właśnie wtedy pojawiła się decyzja, że chcę zawodowo towarzyszyć innym w ich procesie zmiany, z uważnością, szacunkiem i bez oceniania.
Obecnie pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą. Towarzyszę osobom zmagającym się z uzależnieniami, ADHD, zaburzeniami osobowości, lękiem, depresją, perfekcjonizmem, impulsywnością oraz trudnościami w relacjach.
Poza gabinetem jestem mężem i ojcem dwóch córek. Bycie mężem i ojcem jest dla mnie jednym z najważniejszych doświadczeń w życiu – uczy mnie obecności, cierpliwości, odpowiedzialności i wrażliwości na emocje. Życie rodzinne sprawia, że jeszcze lepiej rozumiem wyzwania związane z przeciążeniem, zmęczeniem, balansowaniem między rolami oraz potrzebą dbania o relacje.
Łukasz Zielonka
Psychoterapeuta
Zadowolonych pacjentów
Lat doświadczenia
WYBIERZ MNIE
Dlaczego Ja?
Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, biorę udział w szkoleniach, które pozwalają mi rozwijać umiejętności.
- 8 lat doświadczenia
- 100% zadowolonych pacjentów
- Certyfikowany Specjalista Psychoterapii Uzaleznien
- Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej.
- Absolwent 4-letniej szkoły psychoterapii uzależnień
- Absolwent studiów podyplomowych z Dialogu Motywującego
- W trakcie 4 - letnich studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna
USŁUGI
ZWERYFIKOWANE NA PORTALU ZNANYLEKARZ
MOJE OPINIE
Najważniejsze to szczerość z obu stron. Nigdy się jeszcze tak nie otworzyłem. To zdecydowanie trener wysokiego lotu. Dziękuję i idę dalej po swoje szczęście.
Polecam doktora, gdyż terapia przynosi rezultaty. W czasie terapii zrozumiałam przyczynę problemu, jak z nim się uporać oraz jak lepiej zadbać o siebie. Doktor dostarcza również pożyteczne "narzędzia ", które pozwalają poradzić sobie z problemami nawet po zakończeniu terapii.
Terapia u Pana Łukasza bardzo konkretna, bez zbędnego marnowania czasu. Rozmowa bardzo swobodna, atmosfera przyjazna. Terapeuta godny polecenia. Doświadczony życiowo i bardzo mądry.
BLOG
OSTATNIE WPISY
FORMULARZ KONTAKTOWY
MASZ PYTANIA? NAPISZ DO MNIE
Wszystkie prawa zastrzeżone @2026 www.lukaszzielonka.pl – wykonanie WystrzaloweStrony
